介護予防を目的として「運動器の機能向上プログラム」に沿い健康チェック、ストレッチ体操、有酸素運動等を半日コースで行ってきました。
これまで、150名の方が通所され７月最後の卒業生を送り出しました。
いきいき運動教室半日コースの事業は、平成30年７月31日をもって終了致しましたのでお知らせいたします。

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介護予防を目的に通所されている利用者さんへ向けて、高齢者は、こまめに水分を補給するよう！とよく言われますがそれはなぜなのか？等の学習会を行いました。

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町立広陵中学校２年生が職業体験学習で福祉に興味があると話され、通所介護予防事業へ参加されました。
介護予防を目的に通所されている利用者さんと共に、趣味活動、転倒予防運動、昼食、入浴等の体験を行っていただきました。

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介護予防を目的に通所されている利用者さんへ向けて、医療法人樹恵会石田病院　リハビリテーション科　係長　作業療法士　田代瑞穂氏から認知症予防のお話しや認知症予防の体操等の指導を行ってくださいました。

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「おたっしゃ運動教室」のプログラム趣味活動にて壁飾り四季の絵を制作しました。「おたっしゃ運動教室」では、介護予防を目的とした運動や創作活動を取り入れた活動を行い、通所の曜日毎に分け月曜日は「さくら」、火曜日は「あやめ」、水曜日は「ひまわり」、木曜日は「つばき」とテーマを決めて四季の絵を制作しました。指先が不自由な方も一生懸命行い、「細かい作業が多く大変だったが完成してとても嬉しい」との声が聞かれました。これから冬期間外出機会が減る為閉じこもりにならないように、楽しみや生きがいづくりが続けていけるように取り組んでいます。四季の絵の作品は、中標津町総合福祉センター１階に展示していますので来館の際は是非ご覧ください。

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「おたっしゃ運動教室」のプログラム趣味活動で中標津町をテーマとしたちぎり絵を制作しました。「おたっしゃ運動教室」では、介護予防を目的とした運動や創作活動を取り入れた活動を行い、通所の曜日ごとに分け、月曜日は「ゆめの森公園」、火曜日は「開陽台」、水曜日は「中標津夏まつり」、木曜日は「武佐山」とテーマを決めて折り紙を一つ一つちぎり、毛糸などを使って奥行き感が出るように工夫してちぎり絵を制作しました。指先が不自由な方も一生懸命行い、ちぎり絵が完成すると「完成するまで一年以上かかったが、最後まで続けて良かった。とても嬉しい」との声が聞かれました。これから冬期間、外出機会が減る為、閉じこもりにならないように、楽しみや生きがいづくりが続けていけるように取り組んでいます。
ちぎり絵の作品は、中標津町総合福祉センター１階ラウンジに展示していますので、来館の際は是非ご覧ください。

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平成25年11月29日（金）、運動器の機能向上プログラムを行いました。「いきいき運動教室」では、ストレッチ体操や有酸素運動、簡単な器具を用いた運動を、半日コースで6ヶ月間行い、骨、関節、筋肉などの運動器の機能向上を目指しています。これから冬期間、外を歩いて滑って転倒、骨折などの事故を招きやすく寝たきりにならないように体力・筋力を付け、楽しみながら運動を続けていけるよう取り組んでいます。

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