【地域の福祉活動】出前講座「福祉レクリエーション・健康体操」を行いました。

by 管理人

令和２年11月8日（日）養老牛天寿会へ出前講座に行ってきました。
健康寿命とは、寝たきりなどにならずに、健康で元気に過ごせる期間のことです。
当日は、簡単にできるフレイル予防、運動、栄養、社会参加について学んだ他、楽しい実技を会員さんと行いました。

│2020/11/10 │ 地域の福祉活動