平成31年2月19日 （火）川西町内会館にて川西町内会夕映えの会の皆さんに向けて出前講座を行いました。
　「高齢者のからだの仕組み〜高齢者疑似体験〜」と題し、年齢を重ねることによっておこる体の変化とフレイル（虚弱）状態などについて説明したあと、フレイル予防に役立つ飲込み体操、脳トレなどを皆さんと一緒に行いました。
　参加者のみなさんから、今後に役立てることができるなどの感想をいただきました。

Tweet